Игровые занятия для малышей с 3 лет в сопровождении родителя или взрослого. Развиваем координацию, внимание и любовь к движению в тёплой и безопасной атмосфере. Всё через игру — с мячами, ракетками и радостью!
4–6 лет
Детский теннис (10S)
Теннис для детей 4−6 лет по программе 10S: играем на адаптированных кортах, с мягкими мячами и лёгкими ракетками. Учим двигаться, попадать по мячу и получать удовольствие от спорта. Здесь рождаются будущие чемпионы!
7–12 лет
Подростки
Группы для школьников, которые хотят учиться, играть и побеждать. Мы работаем над техникой, координацией, стратегией и уверенностью в себе. Участие в матчах, турнирах и поддержка тренеров — каждый ребёнок растёт в команде.
13–17 лет
Юниоры
Продвинутая программа для подростков с разным уровнем подготовки: от увлечённых игроков до тех, кто стремится в спорт всерьёз. Тактические разборы, физподготовка, игровые сессии — всё, чтобы раскрыть потенциал и выйти на новый уровень.
попробуйте бесплатно!
Запишитесь на первую тренировку — познакомим ребёнка с теннисом и подберём подходящую программу
«Дочка ходит уже почти два года. Очень довольны тренерами — внимательные, каждому уделяют время. Атмосфера уютная, комфортно ожидать ребёнка.»
Андрей Е.
«Отдали ребёнка по совету друзей — и не пожалели. Сразу понравилась организация, отзывчивый персонал и заботливый подход к детям.»
Мария К.
«Дочка сначала не хотела, но после первого пробного занятия втянулась. Сейчас занимается и в группе, и индивидуально, тренер Татьяна Владимировна — супер!»
Сергей А.
«Сын занимается у тренера Максима — восторг! Видим прогресс, ребенок с удовольствием ходит на каждое занятие.»
Екатерина В.
«Мальчик в восторге от зала и занятий. Появилась активность, стал меньше сидеть в телефоне. Спасибо команде центра!»
Юлия П.
«Очень нравится, как тренеры работают с детьми. Учат не только технике, но и дисциплине. Видно, что детям интересно.»
Групповые уроки развивают коммуникативные навыки, соревновательный дух и делают обучение более веселым. Индивидуальные — подходят тем, кто хочет быстрее освоить технику и имеет мотивацию, но они дороже. Часто оптимально комбинировать оба формата
Для игровых навыков — 2−3 раза в неделю для детей 5−9 лет. С возрастом занятия можно увеличить до 4−5 раз, если ребенок мотивирован и не перегружен. Но особенно важно — остаться в интересе и радости, не доводя до эмоционального выгорания
Да, детям требуется справка по форме 114/у (1144Н) с допуском к физической активности
Это адаптированная тренировка под возраст и уровень. Тренер знакомится с ребёнком, объясняет основы, предлагает упражнения и даёт обратную связь родителям
На старте инвентарь предоставляется. При регулярных занятиях тренер подскажет, когда лучше перейти на личную ракетку и какую выбрать
Да, если съёмка не мешает тренировке и другим участникам. Для профессиональной съёмки нужно согласование